অকাল বীর্যপাত - কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা
কনস্ট্যান্ট উদ্বেগজনক
জৈবিক কারণ অন্তর্ভুক্ত
উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত বৈশিষ্ট্য
আপনার মূত্রনালী এবং প্রোস্টেটের প্রদাহ বা সংক্রমণ
কখন আপনার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত?
যদি এটি সম্পর্কের সমস্যা সৃষ্টি করে, আপনাকে আত্ম-সচেতন বোধ করে, বা ভবিষ্যতে সম্পর্ক অনুসরণ করা থেকে আপনাকে বাধা দেয় তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। আপনি একটি প্রাথমিক যত্ন ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন, ক ইউরোলজিস্ট, বা একটি মানসিক সাস্থ্য কারণের উপর নির্ভর করে যত্ন পেশাদার। আপনি পারেন -
অকাল বীর্যপাতের চিকিৎসা কি?
অকাল বীর্যপাতের জন্য চিকিত্সার একটি সংমিশ্রণ বিদ্যমান যার মধ্যে রয়েছে আচরণ থেরাপি, কাউন্সেলিং, বা ওষুধ।
আচরণ থেরাপি: এটি আপনাকে আপনার শরীর এবং অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনাকে বিলম্বিত করতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে। স্টার্ট এবং স্টপ পদ্ধতিতে, আপনার সঙ্গী উত্তেজনা শুরু করতে পারে যতক্ষণ না আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছান এবং তারপরে এটি বন্ধ করুন। আপনি অবশেষে একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন না হওয়া পর্যন্ত এটি তিন থেকে চার বার অব্যাহত থাকে। স্কুইজ থেরাপিতে, আপনার সঙ্গী আপনার লিঙ্গকে উত্তেজিত করে যতক্ষণ না আপনি প্রায় প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছান এবং তারপর আপনার লিঙ্গ চেপে ধরেন যাতে আপনি আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনা হারান। বিভ্রান্ত চিন্তায়, যখন আপনি উদ্দীপিত হচ্ছেন তখন আপনাকে অ-যৌন বিষয়গুলি নিয়ে ভাবতে হবে। এই পদ্ধতিগুলি আপনাকে আপনার প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
কাউন্সেলিং: একজন রিলেশনশিপ থেরাপিস্ট, সাইকোলজিস্ট, সাইকিয়াট্রিস্ট বা সেক্স থেরাপিস্ট আপনাকে সাহায্য করতে পারেন যদি আপনার অকাল বীর্যপাত মনস্তাত্ত্বিক বা মানসিক কারণে হয়ে থাকে।
পেলভিক ফ্লোর ব্যায়াম: কেগেল ব্যায়ামের মত ব্যায়াম আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে।
কনডম: আপনার লিঙ্গ সংবেদনশীলতা থাকলে, "ক্লাইম্যাক্স-কন্ট্রোল" কনডম সাহায্য করতে পারি.
মেডিকেশন: উপরের পদ্ধতিগুলি ব্যর্থ হলে, টপিকাল অ্যানেস্থেটিক বা ওরাল ওষুধ যেমন বেদনানাশক এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। এগুলো অর্গাজমকে বিলম্বিত করতে পারে। আপনার যদি আরও সন্দেহ থাকে তবে আপনি করতে পারেন
Post a Comment